蘇東坡是家喻戶曉的詞學大家，不但有〈江城子〉、〈水調歌頭〉、〈定風波〉等作品傳世，其人格風範也令人神往。對於理解蘇東坡的詞作，本書發揮了相當高的導引作用，在作者的帶領之下，具體剖析了蘇東坡的生平、詞作的藝術美感及內在精神，筆者也一步步走進蘇東坡的世界，並從中汲取養分，將作品意涵轉化為自身的能量，達到心靈境界的提升。

回顧蘇東坡一生，雖然才氣縱橫，享有盛名，卻屢次遭逢憂患，一生坎坷，他年少離家，妻子早逝，與親近的弟弟又聚少離多，在官場上堅持本心，代價卻是一再遭到貶謫，其中的心情景況也反映在詞作當中。在本書的閱讀過程中可以發現，蘇東坡面對逐漸老去又壯志未酬的自己，詞作中不時流露出時光流逝的感慨，也是他一生中不斷思索的重要課題，從〈沁園春〉中「世路無窮，勞生有限」的焦慮感，及〈念奴嬌〉中「人生如夢，一尊還酹江月」試圖面對、克服的過程，到後來〈定風波〉中「此心安處是吾鄉」的坦然，其心路歷程是筆者極感興趣的地方，也可以從中思考，當面臨到人生有別、歲月飄忽的處境時，除了陷入感傷，還有沒有其他消解的辦法，以及可以努力的空間?

蘇東坡透過人生的經驗和智慧啟發了我們，以曠達的胸襟來擁抱一切，書中也解釋了曠達的意義，即在於「由窄處往寬處看」，所以蘇東坡放下了個人得失，將自己投入自然之中，如同〈臨江仙〉中「小舟從此逝，江海寄餘生」的境界，順應萬物，無入而不自得，以及〈鷓鴣天〉裡「殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日涼」享受鄉野的悠然。讀至此處，筆者既佩服於蘇東坡的高遠境界，又唯恐此一境界難以達成，放下傷痛畢竟不是容易的事，也是一場漫長的過程，但在才力有限的情況下，我們仍可抱持「雖不能至，心嚮往之」的精神，珍惜每一個當下，在自己擁有的空間內隨緣自適，且避免將目光全然放在自我身上，應放大格局，多去欣賞周遭萬物，蘇東坡也是花費數年，千錘百鍊之後才領悟這些道理，我們若能得其精華，多學習蘇東坡一分，便是多一分寬慰了。

伴隨著本書的指引，以及自身年齡、閱歷的增長，許多東坡詞句讀來都能有更細緻的體會，例如〈定風波〉中的名句：「回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。」面對過去的悲喜都要輕輕放下，繼續前行，而細想之下又會發現，放下歡樂比放下悲傷更加難以領略，幸福容易使人留戀、耽溺，甚至消磨心志，要以輕鬆的姿態淡然處之，確實是一項重要的挑戰。而另一首〈定風波〉的「此心安處是吾鄉」也是發人深省，我們每天辛勤工作，維持生計，在日復一日的循環之中，是否曾經誠懇地詢問過自己：什麼能讓自己心安?只要找到讓自己心安理得的事物或是情感所在，心靈將會更加富足踏實，就算許多事情的結果不盡如人意，只要問心無愧，那麼處處皆是溫暖的家園。

蘇東坡的時代雖然與我們相距甚遠，詞中之情感卻能超越古今，觸動你我共同的感受。閱讀這本著作，彷彿進行了一場洗滌身心的時空之旅，幫助我們從古典作品中發覺自身價值，進而產生鼓舞、前進的力量，面對人生的悲喜風雨。

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作者介紹

周愛倫

上班族，從小熱愛文學和寫作，從中激發各種奇思妙想。

閱讀是心中最單純美好的願望，也期望從中提升眼光和境界，發現更好的自己。