掌握積極的力量

逆境是磨練人的最高學府。── 蘇格拉底 上天完全是為了堅強你的意志,才在道路上設下重重的障礙。──泰戈爾 每人…

我在攀岩,找到自己

攀岩是攀岩者和岩壁間既包容又私密的關係。在攀岩裡沒有絕對優劣勢的體型或特質,無論高矮胖瘦、男女老少,都可以找到…

隨時與大自然來場約會

隨著數碼科技及忙碌生活的背後,許多人反而更感生活簡約和親近大自然的重要。在周日多享受戶外休閒的樂趣,近年更有不…