Pubu 書評連結：《心靈真相》
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書評作者 / 黃巧宜
手指總是滑過一則又一則的稍縱即逝，有多久沒有好好貼近自己的心靈？
過於疲累的時候，身體總會想盡辦法告訴你。像是突如其來的一場疾病，經年累月的被忽略而不自知。不知什麼時候開始，我的牙齦沒來由的疼痛、胃酸翻攪、急性咽喉發炎，皮膚出現玫瑰狀斑點，都在身心超過負荷時接力出現，那段日子裡，醫生就像是我一個常常見面的朋友。
直到我換了一份工作，開始當起「捷客」，在極短的車程上，我可以看一本小說。還能在工作前，賴在便利商店享受半小時的閱讀約會。那些所有病症不藥而癒，正和書中作者提及疾病的意義不謀而合。那是心靈透過身體說話，表達迫切的需求。原來是我長期壓力過大、責任感過重、生活步調飛快，沒有讓身、心、靈時時平衡的緣故，總以為充實可以更把握時間，卻忽略了聽聽內心的聲音。
從翻開《心靈真相》扉頁起，就像是走在森林幽徑，隨著作者的宏觀視野，一步一步觀看出浩瀚的宇宙，從生活層面到自我探索，從集體追求靈性思索著自身情境，言語是如此真誠溫暖。
什麼樣的聲音、視野能打開屬於我們自己的心靈聖殿？
資訊龐雜又多元的世代，集結眾人力量，可以輕易在部落格、YouTube、臉書，找到心靈成長的團體、宗教大師；也為了提升自我的靈性，處理生命的疑難雜症，飢渴盼著哪位專家、大師給予「真理」，這是人類共同期望的不朽課題。
作者丹妮兒大膽壯遊，參加內觀靜修、佛學靜心營、引導式觀想；求助大師們的指引，曾經見證療癒奇蹟。思索著這些嚴格的苦行或禁止的教條中，必須踏著這些日常，才能走往神聖道路上嗎？為了讓己向上，有更高視野，若不這樣做，就是背棄了信仰的神嗎？從折磨自己換來揚升？變得更好？
追尋不在於我們用什麼靈性成長的方法，而在於為什麼要修道（澄淨心靈）。
如果靈性追求成為如工作所需一樣的待辦清單，或是擔心進度落後，來到一天的尾聲時，能回憶起多少歲月，總是上演著相同戲碼？難道真的釋放了妄念、痛苦，和那未成為自己的那股焦慮感了嗎？
我們活在療癒當中，自己就是原型、心靈解藥
有一次作者參加一個靈性靜修營，來自政商、社運人士，會前開始自我介紹，每個人在介紹完自己時會順帶提起自己的靈性名字，輪到作者時，她如實以告「大家好，我是丹妮兒•拉波特，我的靈性名字是……丹妮兒•拉波特」，笑聲此起彼落，她補充了一句：「這是我母親賜給我的名字。」
完全接納並感受真實的自己，而非知道在別人眼中，自己有多「靈性」。
在靈性道路上，有些是透過他人的權威性謊言，在事過境遷後，帶來救贖的真相；有時你以為是台上勵志演講解決你的困惑，或是心靈大師使你茅塞頓開，外界的資訊其實是提供資源，不見得他們是專家知道的比你多，那只是映照出你內在智慧，展示出來眼前，智慧是自我建立起來的，不是被他人賜予的。剛好你的真理碰撞了對方真理，因此帶來了頓悟。我非常贊同作者所說的，我們所有人都可能身兼「領袖和追隨者，智者與尋道者」，這兩種角色。
而對於痛苦與受苦延伸出的負面能量，如同從鏡子中看見自己的影子。我們得先清洗傷口，一面感受痛苦的悲傷，一面把痛苦當學習機會，再上藥包紮傷口──此時真實呈現它，療癒就此開始。有時受苦可以帶來恩寵，可以看見困境帶來的挑戰，哪裡能夠成長，如何才能做到。感謝生命的旅程讓我們看見愛、恐懼，幫助自己回到最初。
敬──嚴酷的苦難和了不起的人們
作者相信靈魂會帶領著我們歷經各式各樣的經驗，如同莊子用雲淡風輕的態度看待宇宙的莫測高深，當我們更貼近、觸碰到自己的靈魂時，喜樂焉然而生。
作者介紹
丹妮兒．拉波特（Danielle LaPorte）
丹妮兒是歐普拉百大超級靈魂（Oprah’s SuperSoul 100）成員之一。歐普拉曾說過，這是「成員各自以獨特的方式，用重要靈性能量將世界連結在一起」的團體。
曾在前華盛頓阿靈頓未來趨勢機構擔任要職，現為知名講者與詩人。她特別推薦的公益事業包括志在終結女性暴力的全球運動VDay，以及致力於全球飲用水安全的「水慈善」（Charity: Water）。
其個人網站（DanielleLaPorte.com）被《富比士雜誌》（Forbes）評選為「百大女性網站」之一，也被譽為「最強靈性網站」。該網站每天發布的專題#Truthbombs，每月瀏覽人次超過百萬。
著有《心靈真相》和《渴望地圖》（The Desire Map: A guide to creating goals with soul）等書。《渴望地圖》目前已翻譯出版9種語言，並且發行年度行事曆、記事本等相關周邊商品，其應用程式也一舉登上iTunes十大排行榜，同時發展為享譽超過15國的專業工作坊課程。她的另一本著作《你原本無須這麼辛苦》（The Fire Starter Sessions）也有工作坊和教練課程。
丹妮兒目前與最欣賞的哲學家，也就是她的寶貝兒子，一同住在加拿大溫哥華。透過@daniellelaporte 就能在社群網站上聯繫到她，也能輕易搜尋到與她相關的訊息。
書評筆者簡介
黃巧宜
樂寫第三屆學員。被禁錮的繪本控、說書人、藏鏡人。背負孤獨與理想交互生存，熱愛存在主義傾向的閱讀者。與樂寫第三屆學員合著《帶著勇敢去旅行，29位旅人真實出走的故事》
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