掌握洞察萬事萬物的「底層邏輯」，除了能幫我們穿過事情的表象，看清真正的問題本質，瞭解如何思考問題、如何加速個人…

         曾…

「顧問，我公司的營收這幾年一直不上不下，找不到新的成長動能？該怎麼辦？」 身為策略與創新顧問的我，時常被問到這…

你有沒有想過，如果有一天身患重症，你會從誰的口裡得知這個消息。是憂心忡忡；欲言又止的另一半？還是語氣溫和，專業…

本書從1950年代到現在，探討人們對飲食的轉變，從低脂飲食的誕生，飲食調整，身體三大營養素﹙碳水化合物、蛋白質…

近年來正向教養越發熱門，這一代的父母大部分都是在打罵教養中長大，當我們有能力後都會希望可以有另一種溝通方式可以…

「你需要的，會在最棒的時機出現在眼前。」 「人沒辦法給別人自己沒有的東西。能夠付出愛的人，一定也收到同等程度的…

年初，跟同事討論工作時，我們討論了一些關於正念減壓、冥想、禪修的議題，同時她也提到了一些音樂療法及森林療癒的方…